วิธีการแก้อาการเมารถ

วิธีการแก้อาการเมารถและเมาเครื่องบิน” ของการแพทย์ทุกวันนี้ คือการให้ยาแก้เมา เวลากินแล้วจะง่วงมาก เป็นอันว่าแก้ปัญหาโดยบังคับให้หลับไปตลอดทาง ไม่ต้องมองทิวทัศน์ระหว่างทาง ความสนุกของการท่องเที่ยวก็จะลดลงไปอาการเมารถเมาเรือมีมาตั้งแต่ครั้งโบราณแล้ว ไม่ว่าชาติใดภาษาไหนล้วนมีวิธีแก้เมารถเมาเรือทั้งสิ้น ดังตัวอย่างต่อไปนี้

     ในเชียงใหม่ สมัยก่อนเขาใช้วิธีอมเมี่ยงแก้เมารถเมาเรือกัน อาศัยความเปรี้ยวและฝาดของใบเมี่ยงมากดอาการคลื่นไส้ อาศัยคาเฟอีนน้อย ๆ ในใบเมี่ยงมากระตุ้นเลือดลมให้เดินดีขึ้น อาการคลื่นเหียน เวียนศีรษะระหว่างเดินทางก็จะหายไป

     ในจีน เขาใช้วิธีการกดจุดที่ข้อมือทั้งสองข้าง เรียกจุดนี้ว่าเน่ยกวาน ใช้เวลารู้สึกคลื่นไส้ในรถ จะกดจุดกระตุ้นตัวเองก็ได้ ได้ผลชะงัดดีเหมือนกัน จนกระทั่งมีคนหัวใสทำริสท์แบนด์หรือที่รัดข้อมือที่ติดปุ่มกระตุ้นจุดออกขาย สำหรับจุดที่ต้องการให้กดอยู่เหนือข้อมือทางด้านฝ่ามือ ห่างจากรอยพับของข้อมือขึ้นไปประมาณ 2 นิ้ว อยู่ตรงกลางระหว่างเส้นเอ็นเล็ก ๆ สองเส้นเวลากด ให้กดคลึงตรงตำแหน่งนั้นนานเท่ากับนับ 1-20 หรือจะกดปล่อย กดปล่อยไปเรื่อย ๆ ก็ได้ จนรู้สึกอาการดีขึ้น และด้วยเหตุผลเดียวกัน ถ้าใครมีอาการหนักการฝังเข็มก็ใช้รักษาได้ผลดีมากการใช้ยาดมประเภทยาหอมยาลมก็ช่วยป้องกันอาการเมารถเมาเรือได้ หากอาเจียนหรือไม่สบายมาก ก็สามารถใช้ยาหอมกินเข้าไปอาการก็จะดีขึ้นในทันที ผู้เขียนเคยใช้ยาหอมภูลประสิทธิ์ทั้งหลอดช่วยคนที่เมารถอย่างหนักให้อาการหยุดลงในทันทีได้ เพียงแต่ว่าเราต้องพกยาหอมไว้ในกระเป๋าเพื่อแก้สถานการณ์ฉุกเฉิน

ส่วนมาตรการป้องกันอาการเมารถอื่น ๆ ได้แก่

1. คนขี้เมารถจะต้องนั่งข้างหน้ารถคู่กับคนขับเสมอ
2. บอกคนขับรถให้ขับช้าลง อาการเวียนศีรษะจะลดลงเอง
3. เปิดหน้าต่างให้อากาศบริสุทธิ์โกรกเข้ามาในรถจะช่วยผ่อนเบาอาการได้มาก
4. ก่อนเดินทางไม่ควรอดอาหาร เพราะยิ่งท้องว่างจะยิ่งทำให้มีอาการมาก แต่อาหารที่ควรกินควรเป็นอาหารที่ย่อยง่ายผ่าน กระเพาะไปเร็ว แปลว่าอาหารมื้อก่อนเดินทาง ไม่ควรมีไขมันมากเกินไปเพราะมันจะค้างอยู่ในกระเพาะเป็นเวลานาน ในขณะที่ในกระเพาะต้องมีอาหารค้างอยู่พอสมควร อย่าลืมว่า ถ้าท้องว่างไปอาการก็จะเกิด ถ้าอาหารเต็มท้องก็จะยิ่งอาเจียน เปลืองแรงเปล่าๆ